은행 효능과 부작용 건강한 섭취법과 주의사항
은행 열매 는 동아시아 원산지의 나무로, 황색으로 익는 열매를 가집니다. 은행 열매 는 다양한 요리나 간식, 술안주로 활용되며, 그 장점과 함께 주의해야 할 부작용에 대해 알아보겠습니다. 은행, 혈액순환엔 좋지만 과다 섭취하면 하지마비 올 수도 은행 열매의 효능 항염증 효과 은행 열매 는 염증을 완화하고 통증을 줄이는 효과가 있어 관절염이나 피부염 등 염증성 질환의 증상 완화에 도움을 줍니다. 생리증후군 완화 불안감이나 우울증, 생리 전 증상을 완화하는데 효과적입니다. 혈액순환 촉진 혈류 개선을 돕는 성분이 포함되어 손과 발의 온도를 유지하고 혈관 질환을 예방합니다. 치매와 알츠하이머 예방 베타 아밀로이드의 축적을 막아주고 기억력 개선에 도움을 줍니다. 피로 해소 풍부한 레시틴과 아스파라긴산으로 피로 해..
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2023. 11. 16. 09:59